Safran für eine bessere Sicht: Gesunde Augen

Augenerkrankungen sind weltweit ein häufiges Problem bei älteren Menschen.
In europäischen Ländern ist die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) die Hauptursache für Sehverlust bei Menschen über 55 Jahren.

Obwohl die Augenheilkunde enorme Fortschritte gemacht hat, gibt es immer noch Augenkrankheiten, die durch die neue Wissenschaft nicht geheilt werden können.

Die Netzhautfunktion ist für das Sehvermögen von grundlegender Bedeutung. Leider kann die neurodegenerative Erkrankung die Netzhautfunktion beeinträchtigen.
Die gute Nachricht ist, dass die neuroprotektiven Eigenschaften von Safran das Problem lösen oder das schnelle Fortschreiten der Degeneration verhindern könnten.

Eine Rückkehr zur traditionellen Medizin

Da die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse in den letzten Jahrzehnten die Erwartungen an die Behandlung tödlicher Krankheiten nicht erfüllten, hatten die Menschen das Gefühl, dass sie sich stärker mit pflanzlichen Arzneimitteln befassen müssten.

Andererseits ist das Bewusstsein von Ärzten und Apothekern für die vielen Nebenwirkungen einiger chemischer Medikamente gewachsen.

Sie hoffen daher, dass sie durch die erneute Erforschung pflanzlicher Arzneimittel in der sogenannten „Volksmedizin“ Arzneimittel mit weniger Nebenwirkungen, besserer Verträglichkeit und ähnlicher Wirksamkeit wie chemische Arzneimittel entwickeln können.

Vielleicht ist das Wort „Folk“ deshalb nicht mehr korrekt und „traditionell“ scheint ein neutrales/unparteiisches Adjektiv für alte Medizin zu sein.

Lange Geschichte der Verwendung von Safran als Droge

Safran wird in der Volksmedizin seit langem zur Behandlung verschiedener Arten von Erkrankungen wie Erkältungen, Husten und Verdauungsproblemen eingesetzt.

Moderne Studien weisen außerdem darauf hin, dass Safranextrakt und seine aktiven Bestandteile tumorhemmend, Radikalfänger, gedächtnisfördernd und hypolipidämisch wirken.

Die Eigenschaften von Safran in neueren Studien gehen über diese Liste hinaus.
Verschiedene Studien haben bestätigt, dass „rotes Gold“ mehrere Verbindungen enthält, die sich positiv auf die Augengesundheit und einige Augenerkrankungen auswirken könnten.

In diesem Artikel besprechen wir die verschiedenen Möglichkeiten, wie Safran Ihr Sehvermögen verbessern kann und wie Sie ihn in Ihre Ernährung integrieren können.

Bestandteile von Safran gegen freie Radikale

Wir alle haben von der magischen Wirkung von Antioxidantien bei der Bekämpfung von Krebs gehört.
Safran enthält Carotinoide, pflanzliche Pigmente mit antioxidativen Eigenschaften.
Antioxidantien können unsere Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen, die zu Krebs, Sehverlust und anderen Augenproblemen führen können.

Darüber hinaus gilt Crocin im Gewürz als eine Verbindung, die nachweislich die Nachtsicht verbessert und Rötungen in den Augen reduziert.

Safran ist reich an Vitaminen wie A, C und B6 sowie Mineralien wie Magnesium und Kalium.
Vitamin A ist für die Augengesundheit von entscheidender Bedeutung und spielt eine Rolle bei der Vorbeugung von Nachtblindheit.

Vitamin C fördert die Durchblutung der Netzhaut.
Dies reduziert Entzündungen in den Blutgefäßen, was zur Verbesserung der Sehkraft beiträgt und sie vor oxidativem Stress durch freie Radikale schützen kann.

Kalium schützt die empfindlichen Blutgefäße in den Augen vor Schäden, während Magnesium als entzündungshemmender Faktor wirken kann.

Eine Hoffnung auf Heilung der Netzhaut

Leider gibt es für die meisten Netzhauterkrankungen derzeit keine Heilung.
Vor diesem Hintergrund erschien Safran als ein Element zur Bewältigung der morphologischen und funktionellen Auswirkungen der Degeneration von Netzhautneuronen.

Eine von fünf italienischen Forschern (von der Universität L’Aquila) durchgeführte Studie bestätigte, dass die Behandlung mit Safran den Tod von Photorezeptoren reduziert, das Fortschreiten neuroinflammatorischer Prozesse verlangsamt und letztendlich die Sehfunktion bei altersbedingter Makuladegeneration und Stargardt verbessert und aufrechterhält Patienten.

Der Behandlungsmechanismus

Die Beweise aus Tiermodellen und klinischen Studien der Studie des italienischen Forschers zeigen, dass die Wirkungsweise von Safran auf diese Krankheit nicht nur auf die Verringerung der Produktion reaktiver Sauerstoffspezies beschränkt ist, wie früher angenommen wurde.

Der Forscher glaubt, dass der Mechanismus der Heilung der Netzhaut durch Safran komplex ist, da Safran einige Gene aktivieren kann, die die Netzhaut heilen und die Widerstandsfähigkeit des Gewebes erhöhen können.

Darüber hinaus ist Crocin aus Safran ein entscheidender Faktor für die Wirksamkeit der Behandlung.

Laut der oben genannten Forschung beeinflusst Safran die Gene, deren Aufgabe es ist, die Fettsäure der rechten Zellmembran zu regulieren, und dieser Effekt erhöht das Sehvermögen.

Safran kann auch dazu beitragen, Entzündungen im Zentralnervensystem (Neuroinflammation) zu reduzieren, die mit degenerativen Erkrankungen zusammenhängen können.

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Der Fall einer frühen altersbedingten Makuladegeneration

Klinische Studien weisen darauf hin, dass die Empfindlichkeit gegenüber Netzhautflimmern bei früher altersbedingter Makuladegeneration auftritt

(AMD) könnte durch die Einnahme einer kurzfristigen Safranergänzung geheilt werden.
Darüber hinaus liefern die Ergebnisse der Studie über die antioxidativen Eigenschaften von Carotinoiden in der Nahrung hinaus wichtige Hinweise darauf, dass Carotinoide unerwartet eine positive Wirkung auf AMD haben könnten.

Große, weiche gelbe Ablagerungen unter der Netzhaut (Drusen), Hyper-/Hypopigmentierung, Hyper-/Hypopigmentierung des retinalen Pigmentepithels (RPE)

und ein mäßiger Verlust des zentralen Sehvermögens sind Symptome, die bei AMD als degenerativer Erkrankung der Makula auftreten.

Darüber hinaus kann Safran bei der Behandlung des Glaukoms nützlich sein, einer Erkrankung, die aufgrund eines erhöhten Augendrucks zu Sehverlust führt.

Routinegerichte mit großer Wirkung

Um den größtmöglichen Nutzen aus Safran für Ihr Sehvermögen zu ziehen, sollten Sie ihn regelmäßig in Ihre Ernährung integrieren.

Ärzte sagen also, dass eine orale Nahrungsergänzung mit Safran der einfache Weg ist, Ihr Auge zu retten.

Sie können gemahlenen Safran oder seine Fäden zu Ihren Routinegerichten wie Suppen, Eintöpfen, Currys und Reisgerichten hinzufügen.

Alternativ könnte eine tägliche Nahrungsergänzung durch die Einnahme verschiedener Pillen, Kapseln oder Sirupe mit rotem Gold erfolgen.

Queen of Flower Company ist bestrebt, Safran höchster Qualität bereitzustellen, der Ihre Gerichte dekorieren und gleichzeitig Ihr Immunsystem mit den antioxidativen, entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antinozizeptiven Wirkstoffen der Safran-Fäden versorgen kann.

Die Dosierung, die Sie brauchen

Wenn Sie ein Neuling in der Safranwelt sind, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern und die durch Safran bereicherte Küche ausprobieren.

Das Gewürz hat wie jedes pflanzliche Arzneimittel keine unmittelbare Wirkung, man muss also geduldig sein.

Eine Forschungsübersicht aus dem Jahr 2019 hat gezeigt, dass Menschen mit AMD mehr als drei Monate lang eine orale Nahrungsergänzung mit Safran einnehmen müssen, um eine deutliche Verbesserung ihrer Sehschärfe zu erzielen.

Die Menge an Safran Präparaten muss 20–50 mg pro Tag betragen, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Alternativ kann der Patient eine tägliche Dosis von 5-15 mg Crocin-Ergänzungsmittel einnehmen.

Nebenwirkungen von Safran

In einer Übersicht über die Verwendung von Safran bei Makuladegeneration wurden Haut- oder Augenfärbungen aufgrund intensiver Safranfärbung, Übelkeit, beruhigende Wirkung, Appetitveränderungen und Kopfschmerzen als Nebenwirkungen berichtet.

Bei dieser Untersuchung ist jedoch klar, dass die Patienten keine Probleme haben werden, wenn täglich 20 bis 50 mg Safran oder 5 bis 15 mg Crocin konsumiert werden.

Außerdem beobachteten die Forscher während eines Monats keine größeren Nebenwirkungen bei Personen, die 20 mg Crocin pro Tag einnahmen.

Die Forscher der oben genannten Studie haben berichtet, dass Menschen 7 Tage lang Dosen von 200 bis 400 mg Safranpräparat einnehmen können, und zumindest für die meisten von ihnen ist es nicht schädlich, obwohl am Ende der Forschung einer davon nicht schädlich war Die Teilnehmer hatten ungewöhnliche Blutungen aus der Gebärmutter.

Forscher haben Menschen mit Nierenfunktionsstörungen, Blutgerinnungsstörungen und Menschen,

die Blutverdünner verwenden, empfohlen, vor dem Verzehr von Safran einen Facharzt zu konsultieren. In diesem Artikel wird darauf hingewiesen, dass Safranpräparate für schwangere Frauen gefährlich sein können, insbesondere da hohe Safrandosen zu Abtreibungen führen können.

Abschließend

Goldenes Gewürz kann helfen, das Sehvermögen zu verbessern, Rötungen in den Augen zu reduzieren und sogar die Symptome bestimmter Augenkrankheiten zu lindern.

Da es voller Antioxidantien ist, kann es vor allem dazu beitragen, Ihre Augen vor schädlichen freien Radikalen zu schützen und die Durchblutung der Netzhaut zu verbessern.

Darüber hinaus kann es für Menschen mit bestimmten Augenerkrankungen nützlich sein.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, denken Sie daran, regelmäßig Safran in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Wenn Sie an einer frühen altersbedingten Makuladegeneration leiden, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, da Safranpräparate die Krankheit erheblich verlangsamen können. Um es kurz zu machen: Wir können der Liste der Safrantitel einen weiteren Titel hinzufügen, indem wir ihn a nennen „Augenöffner“-Gewürz.

FAQ

Verhindert die Einnahme von Safran die Makuladegeneration?

Eine Studie aus dem Jahr 2017 zur altersbedingten Makuladegeneration (AMD) ergab eine deutliche Verbesserung der Sehschärfe und Kontrastempfindlichkeit oder zumindest eine Verlangsamung des Fortschreitens der Krankheit nach einer kurzzeitigen Einnahme von Safran.

Wie kann man Safran gegen ARMD einnehmen?

Um alle Vorteile von Safran nutzen zu können, benötigt ein AMD-Betroffener drei Monate lang ein orales Nahrungsergänzungsmittel. Er kann auch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Crocin als antioxidativen Bestandteil von Safran enthalten.

Wie heilt Safran AMD?

Die Auswirkungen von Safran auf AMD sind nicht nur auf die antioxidativen Eigenschaften des Gewürz zurückzuführen, sondern hängen auch mit der Fähigkeit von Safran zusammen, einige Gene zu regulieren, die die Widerstandsfähigkeit des Gewebes erhöhen und Neuroinflammation reduzieren.